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mana de salon.
“体”、“心”、“食” で心身を整える
フルオーダーカウンセリング＆対策レシピ (対面またはオンライン)
“体”、“心”、“食”のそれぞれを整えることでバランスの良い健康状態を目指します。
まずはご自身の現在の状況を俯瞰し、お悩みを解決するためのゴールを決めましょう。
それぞれにあった対策方法の“レシピ(打開策となるようなアドバイスやストレッチなど体調のコントロール方法、症状に合ったハワイ薬膳レシピ)”をオーダーメイドで作成、お伝えしていきます。
“体”、“心”、“食” のうち、気になるところだけ対策
“体”、“心”、“食”のうち、 “体” の気になるところだけを個々に整え、理想的な健康状態を目指します。
まずはカウンセリングや姿勢・動作チェックなどでご自身の現在の状況を俯瞰し、お悩みを解決するためのゴールを決めましょう。
それぞれにあった対策方法の“レシピ (打開策となるようなアドバイスやストレッチなど体調のコントロール方法、環境作りのコツなど)”をオーダーメイドで作成、お伝えしていきます。