“薬膳”ってなんだか難しい食材を使っていたりなど、
ちょっとハードルが高そうなイメージかもしれません。
ハワイ薬膳(はわい やくぜん ) とは
無理をしない、自然体なハワイのspirit(すぴりっと)で、
食事を楽しんだり、美味しいものを食べることで健康的な心身を目指す、
ゆる～い薬膳です。
スーパーで手に入る食材を使って、簡単にできるハワイや日本の家庭料理を作ったり、
薬膳の知識を楽しく学びます。
明日からの健康習慣の第一歩として、ハワイ薬膳で楽しい食卓を築きませんか？
こんな方にオススメ！
・忙しい毎日に追われ、ついつい
スーパーなどで買ったお惣菜で済ませてしまう
・自分や家族のためにヘルシーな料理を
【ムリなく簡単に】作りたい
・食事で、自分や家族の病気を予防したい
ハワイ薬膳で できること
・食で症状を予防！
心身の悩みについてマンツーマン料理教室
予防したい症状とあなたの特性に特化した内容で、マンツーマンでのハワイ薬膳指導、オーダーメイドレシピを使った料理教室を行います。
・ワークショップ
：日常の健康をテーマに適宜開催
・少人数制での料理教室
少人数でのグループレッスンです。スーパーで手に入る四季折々の食材を使って、薬膳の要素を用いて、ハワイ料理や日本の家庭料理を作ります。
公式LINEからサービスをもっと見る🌈
予約する♪🌈
